たくさんの反響があってうれしかったので、 調子にのって続編を書くことにしました。 感じた事とその理由 お酒は案外関係ない 実はこの期間中、 つまり1ヶ月のうち、半分位(スケジュールに登録してあっただけで12回)は、 お酒を飲んでいました。 それも、嫁…

体型がかなりくずれてきた & twitterでダイエットしようっていいだした人（@asuka_xp）がいた ので 5月25日からダイエットはじめました。 表題の通り、スタートから1か月で 5.8kg痩せました。 だれかの参考になるかもしれないので、 その方法と、こつだとお…